心火重该吃哪些食物可以降心火

答：

心火重的患者可以考虑进行饮食调理，可以多吃以下几种食物，起到有效降心火的作用：

1、苦瓜。苦瓜含有大量的维生素C、糖、钙以及胡萝卜素等物质，能起到清暑、清热、明目、解毒的作用。

2、西红柿。有清热解毒、凉血平肝、解暑止渴的作用，对于中暑、高血压、牙龈出血、胃热等有着不错的缓解作用。

3、绿豆。绿豆有解暑热，除烦热以及解毒的功效。可熬汤、煮粥或做成绿豆糕食用。

4、梨。有清热润肺、除烦止渴的功效，对心烦口渴、尿黄、便干有不错缓解效果。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。