血虚肾虚脾虚

答：

血虚肾虚脾虚可以吃一些相关的药物来进行治疗，比如补肾，补气血健脾的药物，在饮食方面要特别的注意，不要吃辛辣刺激生冷的食物，不要暴饮暴食，可以少吃多餐，以免引起消化不良，吃一些容易消化吸收营养比较高的食物，对身体的恢复有很大帮助。

平时要注意休息，不要熬夜，保证充足的睡眠时间，根据自身的身体情况，可以适当的增加一些体育锻炼，这样可以促进血液循环，提高身体的抵抗能力，调节身体阴阳失衡的情况，保持良好的心态，精神压力也不要过大。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。