血虚消瘦要注意什么

答：

由于血虚从而导致体型异常消瘦的患者，这类患者在平常应该特别注意饮食方面营养的摄入，要做到营养均衡，尽量不要出现挑食但习惯，同时保持情绪上的稳定，过度激动的情绪很可能加重当前身体缺少血气的情况。

平时可以选择一些具有补血补气功能的食物，红枣，枸杞，桂圆这类的食物都是有一定的补血补气的功效，血虚患者长期服用能够补充自身的气血，改善当前血虚的状况，不要从事过劳过累的体力活，否则也是很容易造成自身血气亏损的情况发生。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。