自汗吃啥好

答：

自汗是属于中医汗证的范畴，是由于人体内的气血阴阳失调导致的，腠理不固，汗液排出异常的一种病理现象，自汗是因为发生在白天清醒状态下出现的汗出异常，因而叫做自汗。自汗有虚证的自汗，也有实证的自。汗虚证自汗多见于肺卫不固，气虚，心血不足，阴虚。实证的自汗可以见于湿热熏蒸型的。

因而当出现自汗的时候，首先要分清楚是实证还是虚证，虚证又是属于肺卫不固型还是气虚型还是阴虚型的。如果是实证的话，湿热熏蒸，那就要清利湿热，湿热一清利，汗也就止，因而不是说出现的自汗，就选择吃什么好，而是要请正规的医生进行辨证论治，才能够明确的治疗。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。