黑芝麻有滋阴的功效吗

答：

黑芝麻有滋阴的功效，有补肝肾、益精血、润肠道的功效。常用于肝肾不足、经血亏虚引起的头晕眼花、耳鸣、耳聋、须发早白、病后脱发等症状。由于黑芝麻富含油脂，油脂能够润肠通便，可用于精亏血虚所致的肠燥便秘。另外黑芝麻还含有亚油酸、花生酸、芝麻素、芝麻粉、植物蛋白等成份，有抗衰老、防止动脉硬化的作用。

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