苦荞的作用与功效禁忌

答：

苦荞茶的作用和功效就是能促进胃肠道蠕动。是一种很好的保健茶，营养价值和功效都很好，但喝苦荞茶要避免空腹。空腹喝茶会加速胃肠道的蠕动，让人感觉更饿。血糖不稳定的人不能喝。苦荞茶属于凉茶，一定不能长时间饮用，有很多过敏的人喝后会出现瘙痒头晕等不适。

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