几种保健品可以同时吃吗

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答:

多种保健品不建议同时吃。一是多种保健品在一起吃,其中的成分是否有冲突,反而对身体有影响,其次应根据身体的体制情况决定吃哪一种保健品,盲目的吃保健品反而会适得其反。在学习期间,自己应生活有规律,饮食富有营养易消化,多吃干果如核桃等和新鲜水果,补充足量的维生素及矿物质。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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