魔芋粉丝真的可以减肥吗

答：

适当的吃一些魔芋粉丝是有利于减肥的，但并不是说吃魔芋粉丝，就一定会达到减肥的效果，魔芋粉丝的热量比较低，脂肪含量比较少，主要成分就是魔芋多糖。

魔芋多糖和膳食纤维的结构是比较类似的，可以有效促进胃肠道的蠕动性，增加饱腹感，有利于达到一定的减肥效果，但是减肥期间，并不能单纯的吃一些魔芋粉丝，还是要尽量做到，饮食的多样化，否则会导致营养不良。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。