总觉得全身疼痛怎么办?

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问题详情:总觉得全身疼痛怎么办?

答:

这种情况可能是由于您平时过度劳累,身体得不到及时有效的补充以及休息,致使身体关节或者肌肉疼痛,建议您平时多注意休息,保证睡眠充足,避免过度劳累,工作时注意劳逸结合,避免久坐久卧,适当户外活动,饮食上以清淡易消化为主,戒烟戒酒,养成良好的个人习惯

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

体检保健科