寒性体质减肥方法

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寒性体质减肥的方法主要是有效的排除体内的寒气,然后加强运动锻炼,同时也要严格控制好饮食的情况,可以适当的通过艾灸的方法或者是应用一些除寒气的药物来进行对症治疗,有利于促进体内寒气的排出。

平时饮食上也要注意不能吃任何刺激性的食物,不要吃一些油炸性的食品,平时也要注意增加运动锻炼的强度和运动锻炼的时间,就有利于促进体重下降。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养科