生姜蜂蜜水真的减肥吗

答：

生姜蜂蜜水是有利于促进减肥的，但并不是说应用生姜蜂蜜水就一定能够达到真正减肥的效果，还是要看一下饮食的整体搭配和运动量的情况。如果单纯的喝生姜蜂蜜水，但是运动量也很少，饮食上经常暴饮暴食，也不可能达到减肥的作用。

生姜蜂蜜水主要就是可以促进身体的新陈代谢，从而促进胃肠道的蠕动，促进体内废物的排出，来达到一定的减肥作用。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。