腰肌劳顿的治疗与保健

答：

腰肌劳损主要考虑是因为长时间保持同一个姿势，或者经常弯腰干活劳累以后导致的，所以容易出现腰部酸痛或者活动受限的症状。建议平时可以选择服用一些改善循环的药物，具体用药请遵医嘱，有空一定要注意自己，加强锻炼身体，也可以选择用热水袋热敷一下局部。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。