喝决明子可以减肥吗

答：

喝决明子是有利于达到减肥的效果的，因为决明子有一定的通便的作用，有利于促进体内宿便的排出，也可以清除体内肠道内的垃圾，有一定的减重的效果，但这种情况下并不能够达到很明显的减肥作用。

减肥期间可以适当的进行应用，但重要的还是需要合理的控制好饮食的总量和饮食的总热量，加强运动锻炼的强度，这样才能够达到比较好的减肥效果。如果有胃肠功能紊乱的患者，就不能够通过这种方法进行减肥。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。