荷叶 决明子 山楂喝多久才能减肥

答：

荷叶、决明子、山楂喝多久才能减肥，并没有绝对固定的时间，还要看具体饮食的情况和运动锻炼的情况。

如果单纯的应用这种方法进行减肥，饮食上没有得到合理的搭配，吃的比较多，运动量也比较少，这种情况下是不能够达到减肥的效果。

荷叶，决明子，山楂减肥的效果并不是很强，必须要严格控制饮食的总量和总热量，加强运动锻炼，通常才能在短时间内才达到比较好的减肥效果。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。