决明子泡水喝能减肥吗

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答:

决明子泡水喝是有利于促进减肥的,因为决明子是一种中药材,可以起到清肝明目的作用,还有一定的润肠通便的作用,平时可以适当的进行饮用。

可以有效的促进体内宿便的排除,清除体内的垃圾,达到减轻体重的效果。但是单纯的应用决明子泡水喝并不能够达到明显的减肥作用,还必须合理的控制饮食,同时配合适当的运动锻炼,才能够达到比较好的效果。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养科