低脂牛奶和纯牛奶的区别是什么

答：

低脂牛奶和纯牛奶的区别主要就是脂肪含量的不同，低脂牛奶脂肪含量比较低，纯牛奶的脂肪含量比较高。如果本身身体比较偏胖，同时还有一定的血脂偏高的情况，平时尽量喝一些低脂牛奶比较好。

但是如果体重正常，也没有血脂方面的异常，平时可以正常的喝一些纯牛奶就可以，也可以起到补充营养的作用。牛奶的营养价值比较高，建议每天进行应用，可以起到增加免疫力、增强抵抗力的作用。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。