荷叶茶的减肥功效

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荷叶茶是有一定的润肠通便的作用,而且味道甘苦可以起到清热解毒败火的作用,也有利于排毒会达到一定的减肥的功效。

同时荷叶茶能够在肠道壁形成一层脂肪隔离膜,能够阻止脂肪的吸收,起到分解脂肪的作用。

减肥期间可以适当的应用一些荷叶茶,可以起到帮助减肥的功效,但这种减肥作用并不是特别强。

还是需要依靠合理的控制饮食,同时加强运动锻炼,才能够达到比较迅速的减肥效果。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养科