孕期需要补钙吗

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答:

怀孕期间通常在怀孕的中晚期缺钙量相对是比较大的,一般饮食上并不能够达到完全的补充。

建议还是要适当的少量进补一些钙的药物,或者是多吃一些含钙的食品,才能够保证胎儿的生长发育情况。

怀孕中期可以适当的补充一些钙片,同时也要注意多晒太阳,才有利于钙的吸收。

如果出现有腿抽筋等情况,主要考虑是缺钙的表现。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养科