人胖有大肚腩喝什么好
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答:
人胖伴有大肚腩这种情况下主要就是喝一些清淡的蔬菜汁,或者是果汁可以起到润肠通便的作用,也有利于促进新陈代谢。 有利于促进大便的进一步排出,主要是饮食上注意不要吃任何油炸的食品,也不要吃一些热量太高的食品。 同时也要加强运动锻炼,主要是经常进行腹部方面的运动练习,这样才有利于促进大肚腩的减小。
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