哺乳期补钙的方法

答：

哺乳期间如果有缺钙的情况，也就是出现有腿抽筋或者是有一定的夜间盗汗等情况，建议主要就是进行补钙调理。

主要就是应用一些钙剂，或者是应用一些钙片等进行调理治疗，同时也要补充一些鱼肝油等共同进行治疗，这样才有利于钙的吸收情况。

如果哺乳期的时候出现有缺钙的情况，这样也会影响到乳汁的质量，也容易导致宝宝出现有缺钙的情况，所以还是需要及时的进行补充。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。