长高的征兆

答：

如果身体有长高的情况下，通常会有一定的征兆表现，主要会表现为骨头有一定的疼痛，或者肌肉出现有抽筋有踢腿的动作。

这种情况要排除一些外伤或者是有骨头的疾病，同时会有一定的容易饥饿的感觉，而且食量也比较大，这种情况主要就是说明目前需要的营养要多一些。

同时，也可能会有经常出现有做梦的感觉，比方说经常出现有一定的掉进悬崖或者是踩空等情况。

因为在睡觉的时候，人的脑垂体分泌生长激素是最旺盛的，可以促进人体的自然长高，这种情况下主要就是要注意营养的补充，多吃一些含钙的食物来促进身高的增长。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。