牛油果拌酸奶的功效

答：

牛油果拌酸奶的功效可以有效的增加肠蠕动，可以起到保健的作用，又可以增加补充营养，也是非常美味。酸奶中含有大量的乳糖、钙质、蛋白质、可以适合胃肠动消化不足的人群可以使用这种吃法来补充植物蛋白。生活中如果经常的食用，还可以增强个人的免疫功能。牛油果中含有大量的钙物质。

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