燕麦片红薯粥的功效与作用

答：

燕麦片红薯粥的的功效与作用是补虚健脾、润肠通便。燕麦片红薯粥富含蛋白质、纤维素，还有大量的膳食纤维，能促使排便通畅，提高消化器官的功能，可以促进胃肠蠕动，有效的缓解便秘的症状。适合长期服用，老少皆宜，对身体有良好的保健作用，也能促进身体的健康。

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