维生素C吃了有什么作用

答：

维生素C能够在一定程度上提高身体的免疫力和抵抗力水平，而且还能够起到很好的美白和抗衰老的功效，而且在疫情期间适当的补充维生素c提高身体的免疫力，是对于疫情防控有很好的疗效的，但是需要特别注意身体患有有黑色素代谢异常等疾病的患者是不可以服用维生素C的。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。