牛尾鱼的功效与营养

答：

牛尾鱼的功效和作用包括补气、补充蛋白质、养血、保护心血管、强筋骨、补脑、预防筋骨。牛尾鱼的营养丰富，含义丰富的氨基酸，不饱和脂肪酸以及矿物质。女性适量服用牛尾鱼可以滋补身体，可以增加抗体，可以选服熟食，健康饮食，促进胃肠蠕动，有利于胃肠道吸收。

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