苹果煮牛奶的功效与作用

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苹果煮牛奶的功效与作用主要包括:降低体内的胆固醇,清除血液当中的垃圾和毒素。苹果煮牛奶当中含有大量的膳食纤维,也可以起到保护心脑血管的功效,还可以有效的预防高脂血症的出现,另外还可以起到去火清热的功效。如果是有牙龈发炎的患者,食用苹果煮牛奶,会有一定的改善作用。

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营养科