芡实薏米莲子山药粥的功效

答：

芡实薏米莲子山药粥的功效是可以降血脂，补气降心火，补脾胃。薏米具有祛湿的功效，芡实药性平和，味道甜涩，是补脾胃的最好食物。如果脾胃功能下降，芡实可以很快止泻，所以它是补脾止泻的良药。山药既补气又补阴， 身体虚弱，食欲不振，消化不良的人可以多食山药，滋补脾胃。

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