山药莲子芡实薏米粥的功效

答：

山药莲子薏米粥具有提高脾胃功能、补气血、补肾固精以及利尿的功效，而且这种食物中的营养有利于人体吸收，适合身体虚弱、久病不愈或病后恢复期的人群，能够促进恢复、增强体质。山药中有淀粉、蛋白质、氨基酸等物质，能够促进胃肠道蠕动，而且有利于消化吸收。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。