学生减肥的方法有哪些

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答:

你好,想要让孩子瘦一些,平时一定不要给孩子过多的吃一些肉类食物,特别是零食,含糖量比较高的食物,更是不能够给孩子吃的,要做到清淡饮食,每一顿都不能够吃的太多,只要能将热量摄入控制好了,那么才有可能减肥成功,另外在运动方面要不怕辛苦,多带孩子参加一些锻炼的项目。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养科