喝什么饮料不会胖

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答:

喝什么饮料都不会对身体有好处的,也可能长期的喝饮料会有长胖的,这种情况,也没有哪一种饮料喝了之后不会长胖,因为大多数的饮料都是一些碳酸饮料,所以说喝了对身体并没有什么好处,如果说想要自己瘦下来就必须养成好的生活,饮食习惯,白开水其实是最好的饮料,多吃蔬菜水果,坚持锻炼身体。

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营养科