来月经的时候体重会增加吗

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答:

每个人的情况不同,所以来月经的时候体重会不会增加也是不一样的,想要有效的控制体重,最好是多控制一下饮食,在保证身体里营养充足的情况下,尽量不要吃太多,平时还需要注意不要吃零食或者是油炸食品,在来月经期间可以多吃一些补血效果好的食品,也要多喝一些热水。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养科