经期能喝冬瓜紫菜汤吗

答：

你好！根据你的描述，我告诉你月经可以喝紫菜汤多吃高纤维食物。疏菜水果全谷类全麦面包糙米燕麦等食物含有较多纤维，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，有调整月经及镇静神经的作用。在两餐之间吃一些核桃、腰果、干豆等富含维生素b群的食物。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。