怎么才能长高呢

答：

平时要给孩子补充足够的钙质和蛋白质，对于其他微量元素也应该保证足够的供给。常带孩子做一些运动，比如跟孩子一起打篮球或者跳绳、踢毽子等等，这些运动都能够帮助孩子促进骨骼生长。另外如果父母中都没有高个子的基因，孩子长高的可能性比较小，所以要有一定的心理准备。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。