孩子怎样才能长个

答：

主要是在饮食当中给孩子适当的补钙，这样可以促进骨骼的生长，另外就是孩子要做一些跳跃运动，或者是长跑的运动，增加一些运动量之后身体生长的速度才会有所提高。饮食这方面多吃有一些营养的食物，比如说一些肉类，蛋类，新鲜的蔬菜和水果等等，要注意营养均衡。

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