怀孕5个月可以吃维生素B吗

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答:

可以吃的,但是不要长期使用,口腔溃疡大多数是由于免疫力低和缺乏维生素导致的,平时可以多吃一些新鲜的水果蔬菜和富含维生素b的食物,比如地瓜,大豆,鸡蛋,坚果都是富含维生素b比较高的食物,平时尽量避免熬夜,适量运动,保持心情舒畅,对胎儿和妈妈都有好处。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养科