每天吃西红柿可以减肥吗

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答:

是可以减肥的,最好是选择晚餐不吃,然后吃水果,早餐和午餐一定要正常吃,如果不注意的话有可能会降低身体的免疫能力,而且还有可能会引发疾病,可以多吃一些比较新鲜清淡的蔬菜,也可以多吃一些比较容易消化的食物,也可以适当的多锻炼一下身体,这样也能够很好的帮助减肥。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养科