哪些食物补锌比较好

答：

日常生活中都给孩子吃一些坚果类的，比如核桃仁，夏威夷果，腰果等，还可以吃一些动物的肝脏，猪肝，牛肝，鸡肝等，其实不要盲目的乱怀疑，最好还是给孩子化验一下，可以选择抽血化验微量元素，这种方式是比较准确的，如果缺乏多的情况下，还需要配合一些药物进行补锌的。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。