豆浆能减肥吗

答：

豆浆是不能够起到减肥的作用的，但是豆浆的营养价值是比较高的，所以说还是要适当的喝一些，对身体来说还是有好处的，因为减肥是一个长期的过程，也是一个综合的因素，建议还是要调整一下自己的状态，坚持的进行一项体育锻炼，不要中断仪式当中更是要做到营养全面均衡，荤素搭配好。

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