女性多喝豆浆可以增强碱性

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答:

豆浆和所有的豆制品都是属于碱性食物。在日常饮食中多吃一些碱性食物,能够起到改善改善酸性体质的作用。但是光喝豆浆是做不到的,还要适当的多吃一些其他的碱性食物。常见的碱性食物有萝卜,红豆,橄榄菜,苹果,豆腐,洋葱,海带,柠檬,茶叶,青梅,葡萄等。

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营养科