如何不运动不吃药又可以减肥

答：

想要减肥又不想运动，也不吃减肥药物，是不可以达到减肥的作用的，不吃减肥药物是可以的，因为减肥药物就有一定的副作用，还会有反弹的现象 ，但是减肥的过程当中不运动应该达不到很好的效果，减肥是离不开运动和饮食相结合的方法，一定要坚持锻炼，饮食当中更是要进行相关的控制。

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