才134cm怎么才能快速长高

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答:

你好,想要孩子生长发育更快一些,平时一定要让孩子养成一个良好的生活习惯,早睡早起多运动,平时在饮食方面尽量少让孩子吃零食,特别是一些辣条麻辣烫,胡辣汤以及烧烤食物,这些食物过多的去吃的话,在正常饮食方面影响非常大,比较容易造成营养不良。另外一定要让孩子多吃一些含钙量比较高的食物,芹菜,牛奶,豆制品,紫菜,芝麻,海带等等。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养科