怎样快速的减肥
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答:
想要快速的减肥是不可能的,没有什么快速减肥的方法,如果说通过减肥药物最终对身体的伤害是比较大的,建议,还是要通过运动和饮食相结合,才能够达到比较好的效果,一定要坚持的锻炼身体,不要中断饮食当中更是要注意多吃蔬菜水果,特别是在晚上的时候一定要进行控制,少吃少吃,吃的早一些。
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