减肥早上能吃面

答：

减肥期间早餐时是可以吃面的，不过需要控制量，不能够吃得过多，因为面含的碳水化合物比较丰富，还含有淀粉，如果吃得过多，就容易导致热量堆积，从而使得身体发胖。减肥期间尽量以低的食物为主，少吃或不吃油腻的以及含糖量高的食物，面食之类的也要控制好量，避免吃的过多。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。