富含维生素c的水果有哪些

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答:

富含维生素c的水果有很多,像西红柿,猕猴桃,橘子,柚子,橙子这类的水果都是含有大量的维生素c的。所以如果是脸上长色斑,可以适当的吃一些含维生素c较高的水果,这样更加有利于斑点的淡化。平常一定要注意自己皮肤的护理,长时间的不护理就很容易造成皮肤长斑。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养科