维生素是什么东西

答：

维生素是人和动物为维持正常的生理功能，而必须从食物当中所获得的一些微量有机物质，在人体的生长过程当中，代谢过程当中，发育过程当中都发挥着重要的作用，所以说是需要进行相关的补充的，有溃疡的这个情况，还是因为维生素的缺乏所造成的，平时的时候要多吃新鲜的蔬菜水果。

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