我的身体抵抗力特差，该吃些什么药品?

答：

你本身可能属于气虚或者阳虚体质，不适合去游泳，这样容易着凉，而且还容易导致细菌感染。需要注意个人的护理，量力而行进行有氧训练，提高身体素质，逐渐的增加运动量，达到强身健体的目的。平时可以配合益气固表，补肝肾的中药调理。还需要加强营养支持。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。