如何提升皮肤免疫力

答：

要增强皮肤的免疫力，主要就是注意多吃一些增强免疫力的食物，尽量做到饮食的多样化，保证营养的充分。同时平时也要注意尽量不要熬夜，做最基础的保湿以外，还要加强肌肤的补水，要想提高皮肤的免疫力，可以多吃一些谷类食物。粗粮中的纤维素可以加速肠部蠕动，促进排便排毒。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。