减肥晚上太饿能吃什么

答：

这个时候最好不要吃东西，因为吃东西肯定会囤积在身体内，那么减肥基本上就失败了。在减肥期间，晚上尽量要早睡一些，否则非常容易产生饥饿的感觉。如果实在太饿，可以喝一些低热量的代餐粉，要记住一定不要喝的太多。喝完之后尽量不要立即睡觉，最好做一些运动。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。