九岁儿童吃什么钙好

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答:

9岁的孩子可以服用一些葡萄糖酸钙或者钙片,都可以起到补钙的作用,另外在补钙的时候尽量可以给孩子吃一些维生素d,而且要多带孩子晒晒太阳,都可以起到提高身体吸收钙质的作用,同时9岁的孩子已经可以喝牛奶了,所以可以在每天晚上睡觉之前喝一杯牛奶,既可以安神又可以补钙。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养科