最有效的戒毒方法是什么?

答：

一般接触到毒品，有了毒瘾以后，自己是很难戒除的，因为毒瘾犯的时候，患者的神志柔精神都会出现断片儿，意志力薄弱，甚至还会出现伤人伤己的行为，需要到正规的戒毒所，帮忙监督戒毒。建议到当地正规的戒毒所进行戒毒治疗。戒赌之前要注意保障好患者的心态，做好难受的心里准备。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。